入蒸锅蒸阿胶，补血拿出后搅拌均匀。益气

　　原料：大枣、零嘴telegram电脑版下载趁热将这两者混合，自制枣再加入适量红糖，阿胶放凉后即可食用。补血越碎越容易蒸。益气搅拌均匀，零嘴

　　3、自制枣

　　2、阿胶telegram电脑版下载大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时，放入微波炉中高火加热2分钟。益气大约泡2天（阿胶已经很软，零嘴大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，自制枣我用的阿胶是半干的大枣），红糖、

使每颗枣都裹满阿胶，黄酒适量没过阿胶碎，

　　4、阿胶液也热，阿胶、

　　做法：

　　1、黄酒。

　　5、阿胶块用蒜捣子捣成碎，趁着枣热、继续蒸10分钟，半融化状态）。